Точные науки: девушка-физик раскрывает косметические секреты

Крaсoтa / Тeндeнции
Тoчныe нaуки: дeвушкa-физик рaскрывaeт кoсмeтичeскиe сeкрeты

В свoeм блoгe Don’t Touch My Face инженер и петрофизик Адэль Мифтахова рассказывает про способы борьбы с несовершенствами кожи, основываясь исключительно на собственном опыте и научных исследованиях.

24 Августа

В целом об уходе

Очищение, увлажнение и отшелушивание — вот те самые киты, на которых стоит уход за коже лица в домашних условиях.

В качестве увлажнения используйте крем с SPF не меньше 20, который обязательно содержит водоудерживающие компоненты (глицерин, гиалуроновая кислота).

В качестве средств для отшелушивания автор предлагает отказаться от скрабов в пользу тоников с содержанием кислот. Скрабы могут спровоцировать ороговение кожи, а кислоты легко справятся и с отшелушиванием, и разглаживанием и при этом смягчат кожу.

Финальный штрих в программе ежедневного ухода — защитный SPF-крем. Без него не следует выходить на улицу ни зимой, ни летом.

О пользе кислот

Отшелушивание можно проводить двумя способами — механическим и химическим. В первом случае мы удаляем ороговевший слой кожи с помощью скрабов, пилингов и щеток. Во втором — с помощью тоников с содержанием кислот. Последний способ считается более полезным и эффективным — кислоты удаляют омертвевшие клетки кожи, улучшают ее состояние и помогают действию увлажняющих средств.

В косметологии используются кислоты, которые помогают в обновлении кожи и при этом не вредят ей. Они делятся на альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Первые помогают выработке коллагена и эластина, удерживают влагу, борются с пигментацией, морщинами и фотостарением. BHA-кислоты способны глубоко проникать в кожу, растворять черные точки и в целом хорошо влияют на склонную к акне кожу.

Самые распространенные в косметологии AHA-кислоты: гликолевая кислота, эффективная в борьбе с акне и старением, и молочная, которая обладает антивозрастными свойствами и борется с признаками фотостарения кожи. Одна из самых используемых в косметике BHA-кислот— салициловая. В чистом виде она обеззараживает и лечит воспаления, ее часто прописывают людям, страдающими высыпаниями. Она также прекрасно отшелушивает, борется с фотостарением и мелкими морщинами.

Конечно, использовать кислоты в чистом виде не рекомендуется. Идеальная концентрация для ухода — от 5 до 15%, а для салициловой кислоты — 0,5-2%.

Об использовании кислот

Многие очищающие тоники имеют кислоты в составе. Применять их надо сразу после умывания на чистую кожу. Кислоты начинают действовать сразу с момента нанесения на кожу, поэтому сразу после тоника можно наносить любимый крем. В этом плюс кислот — их можно применять практически с любыми кремами, маслами и сыворотками, кроме тех, что содержат витамин С — кислоты его нейтрализуют.

О витамине С

В косметическом плане этот витамин обладает тремя важнейшими свойствами:

-он отличный антиоксидант, то есть защищает кожу от воздействия свободных радикалов;

-он повышает выработку коллагена;

-он борется с пигментацией, убирает следы от акне.

Однако как компонент косметики витамин С крайне нестабилен. Он распадается на солнце и воздухе, поэтому, если приобретаете средство с содержанием витамина С, выбирайте темные стеклянные флаконы с дозаторами. Но после открытия полезные свойства сохраняются не больше полугода.

Об умывании пеной

По словам автора, пенящиеся средства для умывания в большинстве случаев содержат SLS (Sodium Laureth Sulfate), который высушивает и раздражает кожу, вытягивает воду и разрушает защитный барьер. Мыло, сами понимаете, противопоказано. Оно не только не очистит кожу, но и спровоцирует размножение бактерий. Блогер советует перейти на средства с более мягкими веществами: например, Cocosulfate. Их можно назвать исключениями из правил. Другим исключением являются средства, которые пенятся благодаря специальному дозатору.

О борьбе с постакне и гиперпигментацией

В первую очередь — не стоит использовать раздражающие кожу вещества — например, спирт или мыло. Во-вторых, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, даже в облачную погоду.

Основное средство в борьбе с этими проблемами — кислоты (снова они). Они прекрасно справляются с отшелушиванием и помогают выровнять цвет кожи, если пользоваться ими регулярно. Но надо продолжать их использовать, даже если вы избавились от пигментации, чтобы результат сохранялся.

Важно, что с глубокими шрамами, которые остаются после тяжелых форм акне, кислоты не справятся. Тут, к сожалению, может помочь только косметолог и салонные методы чистки и пилинга.

О черных точках

Черные точки — это не грязь, а окислившийся жир, поэтому автор рекомендует придерживаться принципа «клин клином вышибают» и растворять черные точки жиром, маслом или салициловой кислотой, которая тоже жирорастворимая.

Использование скрабов не имеет смысла, так как они уберут жир только с поверхности, а внутри он останется и на следующий день снова окислится. Салициловая кислота проникает внутрь пор и, хотя не способна убрать черные точки полностью, точно сведет их к минимуму.

Экстренным домашним методом можно считать использование масла. Если нет косметического, подойдет оливковое или подсолнечное. Густо наносите на проблемное место и массируете несколько минут, масло в процессе должно разогреться. Смывать можно средством для умывания или спонжем.

Об уходе за жирной кожей

Жирную кожу лучше оставить в покое: перестать тереть ее щетками и пенками, высушивать, протирать спиртом и мазать матирующими кремами. Они не помогут. Жирность кожи определяется гормонами, и ваша кожа изменится, только если в вашем гормональном фоне что-то изменится.

Очищать ее лучше мягкими средствами на основе глины. Агрессивные средства вытягивают из кожи всю воду и пересушивают ее, а ведь жирность не имеет ничего общего с влагой. Поэтому помимо очищения, кожу необходимо увлажнять. Наконец ее надо защищать от солнца, грязи и свободных радикалов. Выбирайте легкий крем с силиконом. И, конечно, SPF-крем для жирной кожи.